روزه داری عامل پیشرفت و ارتقاء رکوردهای ورزشکاران استقامتی

عضو هیات علمی دانشگاه آزاد اسلامی همدان در رشته فیزیولوژی ورزشی گفت: روزه گرفتن بسیاری از ورزشکاران استقامتی باعث رشد آن ها در مباحث آماری رکوردهای ورزشی شده و علاوه بر این که هیچ مانعی برای ورزشکاران حرفه ای جهت روزه داری وجود ندارد باعث می شود پیشرفت .

- ایسنا/همدان عضو هیات علمی دانشگاه آزاد اسلامی همدان در رشته فیزیولوژی ورزشی گفت: روزه گرفتن بسیاری از ورزشکاران استقامتی باعث رشد آن ها در مباحث آماری رکوردهای ورزشی شده و علاوه بر این که هیچ مانعی برای ورزشکاران حرفه ای جهت روزه داری وجود ندارد باعث می شود پیشرفت قابل توجهی در ورزش داشته باشند و این موضوع بارها توسط ورزشکاران بین المللی در دنیای رقابت های ورزشی ثابت شده است.

ابراهیم زرین کلام در گفت وگو با ایسنا، ضمن اشاره به این که اصول روزه داری با رژیم های غذایی سرسخت متفاوت است، اظهار کرد: روزه گرفتن بسیاری از ورزشکاران استقامتی باعث افزایش رکوردهای آنان شده؛ برای نمونه مرحوم بیت الله عباس پور از ورزشکاران نام دارِ رشته پرورش اندام جزو آن دسته از افراد بود و با افتخار به اعمال روزه داری می پرداخت.

وی افزود: در سطوح ملی و مسابقات جهانی نشان می دهند که بسیاری از ورزشکاران بین المللی و شناخته شده در دنیای رقابت ها، با وجود تمرینات سخت و طاقت فرسا، روزه داری را د�